Taraxacum officinalis (paardenbloem)

DELEN

De botanische naam Taraxacum komt van het Griekse ‘taraxos’ wat wanorde betekent en ‘aka’ wat verhelpen betekent. De naam ‘officinale’ betekent ‘uit de apotheek’. De paardenbloem is een van de nuttigste en meest gemeenschappelijke Europese kruiden. De bladeren zorgen voor een veilig en effectief diureticum en de wortel is een uitstekend tonisch kruid voor lever- en galblaasproblemen. Het wordt daarom gebruikt als een levertonicum en als remedie tegen galblaasontsteking als gevolg van galstenen en geelzucht. Het wordt ook gebruikt als diureticum bij verhoogde bloeddruk en waterretentie en als laxeermiddel in het geval leverproblemen of indigestie een rol spelen.

Paardenbloem wordt beschouwd als een bitterkruid met vitamine A, B, C en D en mineralen zoals ijzer, kalium en zink. De diuretische eigenschappen zijn toe te schrijven aan het extreem hoge kalium-gehalte van de bladeren. En het bevat bijna evenveel ijzer als spinazie. Maar de paardenbloem bevat ook sterolen, flavonoïden, slijmstoffen en een verbinding genaamd eudesmanolides. Het is het krachtigste lipotrope kruid dat bekend is. Dat wil zeggen dat het vetafzettingen uit de lever spoelt en aldus bijdraagt tot het ontlasten van de lever bij chronische leverziekte. De ESCOP noemt in haar monografie het blad van de paardenbloem als indicatie bij situaties waarin de toename van de urinestroom gewenst is, zoals bijvoorbeeld bij reumatische aandoeningen en (ter preventie van) nierstenen. In de monografie van de wortel van de paardenbloem vermeldt de ESCOP als indicatie: herstel van lever- en galfunctie, dyspepsie en gebrek aan eetlust.

DELEN