Psychisch

De waarheid over depressie

Waarom is de media zo bang voor het werk van Dr. Kelly Brogan? A Mind of Your Own:  De waarheid over depressie en hoe vrouwen hun lichaam kunnen genezen en hun leven kunnen terugkrijgen. Dit is een van de belangrijkste boeken uit de geschiedenis van de psychiatrie en de natuurlijke geneeskunde. Het is recent uitgekomen en gepubliceerd door Harper Collins.  Deze...

B12-tekort in hersenen bij autisme en schizofrenie

Een nieuwe studie gepubliceerd in PLoS ONE (2016) laat zien dat een te ​​laag vitamine B12-niveau in de hersenen correleert met de leeftijd, autisme en schizofrenie. De onderzoekers hebben van drieënveertig  (overleden) controle-individuen in de leeftijd van 19 weken tot 80 jaar monsters van de hersenen verzameld. Hierbij zaten de hersenen van twaalf autistische patiënten (4-9 jaar) en negen...

Een robot die helpt bij Dementie

Wat zijn Tinybots? Bij Tinybots maken we kleine sociale robots voor mensen met dementie en hun familieleden. Onze Tinybots helpen met het structureren van de dag door middel van vriendelijk gesproken reminders en door het spelen van persoonlijke muziek. De reminders en muziek worden ingevoerd met een eenvoudige app die toegankelijk is voor zowel het individu als de mantelzorger. Samen kunnen...

Geluk of ongeluk geen direct effect op overlijden

The Lancet: geluk of ongeluk geen direct effect op overlijden Uit een studie die vandaag gepubliceerd is in The Lancet, waarbij een miljoen Britse vrouwen meededen, blijkt dat geluk op zichzelf geen direct effect heeft op sterfte en dat de wijdverbreide, maar onjuiste veronderstelling dat ongeluk en stress direct leiden tot een slechte gezondheid, door deze studie eenvoudigweg naar het...

Je eigen regisseur over je dromen

Dromen met Lucide. Het is nu mogelijk om bewustzijn tijdens een droom de mogelijkheid te hebben om de inhoud en het verhaal van je dromen te veranderen. Tijdens een normale droom, is je prefrontale cortex, deze is betrokken bij je cognitieve en emotionele functies zoals beslissingen nemen, plannen, sociaal gedrag en impulsbeheersing helemaal uitgeschakeld. Tijdens bewust dromen of met lucide dromen wordt het meer...

Dementie & tekort aan fruit en groenten

Een recentelijk onderzoek onder 15,093 mensen  levert  een verrassende  uitkomst  op. De meeste onderzoeken tot nu toe waren gericht op de relatie voeding en het effect daarvan op onze fysieke gezondheid. Deze onderzoekers verkennen nu of er een verband bestaat  tussen voeding en onze geestelijke gezondheid. Dit is de eerste keer dat verschillende gezonde voedingsgewoonten in relatie met depressie zijn...

Wandelen in de natuur is goed tegen piekeren

De meeste mensen in de westerse wereld hebben een druk leven en wonen in drukke steden. Velen van ons zijn in ons dagelijks  leven volledig afgesneden van de natuur, vooral in vergelijking met de generaties voor ons.  Veel studies tonen aan dat mensen die in een stad leven veel meer kans hebben om een depressie te krijgen en verschillende...

Psychotherapie en hun rol bij de behandeling van kanker

Moderne vormen van psychotherapie en hun rol bij de behandeling van kanker Onder invloed van moderne psychologische technieken zijn er een aantal zeer efficiënte methoden ontstaan die toegepast kunnen worden bij agressiemanagement, het behandelen van stress en negatieve geestelijke of emotionele situaties. Deze kunnen zeer effectief worden toegepast bij het verbeteren van de geestelijke en zelfs fysiologische omstandigheden bij ernstige...

Suiker maakt ziek – Suiker maakt dom

Een recent artikel in het prestigieuze tijdschrift Nature legt uit dat suiker, in het bijzonder fructose, op grote schaal beschikbaar in frisdranken en andere bewerkte voedingsmiddelen, verantwoordelijk is voor een groot aantal ernstige niet-overdraagbare ziekten, zoals hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, obesitas, en leverfalen. Een van de belangrijkste redenen is dat fructose en andere calorierijke stoffen zoals alcohol, niet...

Vitamine B12-deficiëntie

Vitamine B12-deficiëntie komt bij 5-10% van de Nederlandse bevolking voor Het kenmerk van vitamine B12-tekort is de vele gedaanten waarin de klinische ziektebeelden zich kunnen vertonen. Bekend is de klassieke gecombineerde strengaandoening en/of een macrocytaire anemie. Maar er hoeft geen bloedarmoede of een neurologisch symptoom te bestaan. Het is ook een misverstand dat bloedarmoede altijd aan neurologische aandoeningen vooraf zou...